ใกล้ช่วงเทศกาลปีใหม่ ใครๆ ก็คงต่างเตรียมตัวฉลองกันอย่างเต็มที่ ...และหลังจากนั้นไขมันคงสะสมกันเนืองแน่นในร่างกาย และอ้วน เอ้ย!! อึ๋มกันไปตามระเบียบ ไหนๆ ก็จะปีใหม่แล้ว ถือโอกาสนี้ ตั้งใจลดหุ่น หรือฟิตร่างกายให้แข็งแรง ด้วยวิธีที่ (อาจจะ) ง่ายๆ ตามข้อมูลที่เรารวบรวมกันให้ อยากให้เพื่อนๆ มาดูแลสุขภาพกันตั้งแต่ต้นปี จะได้สุขภาพดีๆ เย๊วๆ กันไปนานๆ อ่ะจ๊า

เรื่องน่าอ่าน

- อย.เตือนภัย! เข็มขัดรัดหุ่นไม่ช่วยลดอ้วน
-
10 อันดับอาชีพห้ามอ้วน
- มุมสุขภาพ : ยิ่งนอนดึกยิ่งเร่งวันตาย

view : 11854